Ude kansetsu waza

Einteilung nach Wirkprinzipien

Überstrecken des Ellbogens

Juji Gatame

  • Ude hishigi juji gatame
  • Kami ude hishigi juji gateme (kami = oben, Gottheit, …)
  • Kuzure ude hishigi juji gatame

Mata Gatame

(Mata = Oberschenkel)

  • Ude hishigi mata gatame
  • Narabi ude hishigi mata gatame (narabi = Reihe)
  • Gyaku ude hishigi mata gatame

Hiza Gatame

  • ude hishigi hiza gatame
  • kami ude hishigi hiza gatame
  • yoko ude hishigi hiza gatame
  • ryo ude hishigi hiza gatame
  • gyaku juji

Hara Gatame

(Hara = Bauch; energetisches Zentrum)

  • Ude hishigi hara gatame (nach ude hishigi waki gatame)
  • Ude hishigi waki gatame
  • Ude hishigi ashi gatame

Hiji Gatame

  • Ude hishigi hiji gatame
  • Ude hishigi shita oshi
  • Ude osae
  • Ude hishigi juji gatame
  • Sumi otoshi (sumi = Winkel Ecke; otoshi = fallen lassen)

Hiki Hishigi

  • Ude hishigi hiki shita (hiki = ziehen)
  • Ude hishigi hiki age (age = nach oben)

Ude kujiki

(kujiki = verrenken)

  • Ude kujiki
  • Gyaku ude kujiki
  • Kata ude kujiki
  • Ude kujiki kubi kanuki (kubi = Hals ; kanuki = quer, Barriere)
  • Hantei ude kujiki (am Boden; parallel zum Uke; ähnlich juji gateme; Hantei = Beurteilung; Hantai = Gegenteil umgekehrt)
  • Gyaku hantei ude kujiki (am Boden; auf dem Uke)

Eindrehen des Ellborgens - Gefährdung der Schulter

Ude garami

  • Ude garami tachi wasa
  • Kuzure ude garami (alternatives Ende für shiho nage)
  • Hantei ude garami
  • Gyaku ude garami
  • Ude garami ne waza
  • Shiho nage (Omote waza; ura waza; omote = Gesicht; Vorderseite; Ura = hinten; Rückseite)
  • Ude kujik ushiro garami (Beginn: ude kujik; Technik Buchcover)
  • Te mochi ushiro garami (aus dem Handgeben :)
  • Kesa garami

(17)

  1. Ude hishigi hiza gatame
  2. Gyaku juji
  3. Ude hishigi juji gatame
  4. Kami …
  5. Kuzure
  1. Shionage omote / ura
  2. Ude hishigi hiji gatame
  1. Ude hishigi shita oshi
  2. Ude osae
  1. Hiji maki shita
  2. Hiji maki komi
  3. Oshiro hiji maki komi
  1. Ude garami tachi waza
  2. Gyaku ude garami
  3. Te mochi ushiro garami
  1. Gyaku Ude kujik
  2. Ude kujik
  3. Kata ude kujik
  4. Ude kujik ubi kanuki
  1. Ryo ude hishigi hiza gatame

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